Laufbestzeiten
Aus Nikolaus Hansen
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Version vom 17:10, 29. Nov 2007
Distanz | Zeit | Km-Zeit | Ort | Jahr | Besonderheiten |
Marathon | 3:08:09 | 00:04:28 | Berlin | 1984 | regnerisches Wetter |
25 km | 1:44:42 | 00:04:18 | Berlin | 1984 | 25 km de Berlin |
Halbmarathon | 1:25:45 | 00:04:03 | Berlin | 1984 | SCC Generalprobe für Marathon |
20 km | 1:20:38 | 00:04:03 | Spandau | 1986 | Strecke nicht amtlich vermessen |
10 km | 0:41:52 | 00:04:11 | Berlin | 1988 | City-Night |
5000 m | 0:17:59 | 00:03:36 | Lübeck | 1964 | Sportabzeichen beim BGS |
1500 m | 0:04:39:3 | 00:03:06 | Dannenberg | 1964 | Kreis Waldlauf Meisterschaften |
1000 m | 0:03:08:8 | 00:03:14 | Berlin | 1966 | Berliner Hochschulmeisterschaft Halle |